Знаете ли вы, что полезно для вашей фигуры: Тест

Бодипозитив — это о принятии собственного тела и уважении к нему. Понятно, что и забота не будет лишней, особенно если иметь полезные привычки, не отнимающие много времени и не погружающие вас в невротический круг страданий за "какую-то не такую" фигуру

Валя Котик
Журналист отдела «Жизнь», редактор отдела «Молодой укроп»
Знаете ли вы, что полезно для вашей фигу…

Ведь бывает так, что мы кучу усилий тратим на собственную внешность, а ничего не получается. Проверьте, есть ли у вас полезные привычки, которые помогут вам держать себя в хорошей форме, не причиняя лишних хлопот. Набирать вес или худеть, обзаводиться модной фигурой "коренной зуб" или нарабатывать спортивный рельеф — решать только вам. Главное — любить себя и не откладывать жизнь на потом, "когда я сделаю фигуру своей мечты".

Внимание — этот тест разрабатывали не профессиональные врачи, тренеры и диетологи, и перед тем как в значительной степени менять образ жизни, посоветуйтесь со специалистами.

 

 

Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua

Все новости на одном канале в Google News

Следите за новостями в Телеграм

Подписывайтесь на нашу страницу Facebook

deneme