Американский стоматолог назвал лучшие и худшие напитки для зубов
Американский дантист Брайан Кантор рассказал, какие напитки полезны для здоровых зубов, а какие, напротив, нанесут вред
- Весь мир
-
17 июня 2016 18:50
Доктор Брайан Кантор совместно с Марком Ловенбергом и Греггом Литучи являются топовыми стоматологами-эстетистами Нью-Йорка. Троица дантистов создавала великолепные улыбки множеству знаменитых актеров, музыкантов, писателей, моделей и других публичных лиц, передает depo.ua со ссылкой на PureWow.
Пять лучших напитков для здоровых зубов выглядят так:
Молоко. Кальций и витамин D, содержащиеся в молоке, обеспечивают здоровое состояние зубов. Также в состав молока входит белок казеин, который образует защитную пленку на эмали зубов для профилактики кариеса.
Водка с содовой. Если вы пришли в бар, закажите именно такой напиток. Он очищает зубы и убивает бактерии, которые провоцируют неприятный запах изо рта.
Зеленый или травяной чай. Употребление такого чая обеспечит получение организмом необходимой дозы кофеина и антиоксидантов, не окрашивая зубы.
Минеральная вода. Логично, что минеральная вода имеет высокое содержание минералов, а также фосфата кальция, который помогает восстановить зубную эмаль.
Вода из-под крана. Водопроводная вода хорошо очищает полость рта от остатков пищи. Фтор, содержащийся в такой воде, препятствует разрушению зубов и возникновению кариеса.
Пять худших напитков для здоровых зубов выглядят так:
Сладкая газированная вода. Кроме того, что такой напиток абсолютно не диетичен, он еще и разъедает зубную эмаль и окрашивает зубы, формируя желтизну.
Кофе или черный чай. Эти горячие напитки окрашивают эмаль. Эксперт рекомендует пить их через соломинку, или заменять черный чай зеленым или травяным.
Вино. Любителям вина белоснежных зубов не видать. Брайан Кантор советует после нескольких глотков вина запивать его водой. В отличие от красного, белое вино не испортит цвет зубной эмали. Однако присущая ему кислотность эмаль разрушит.
Фруктовые соки. Соки содержат вредные для зубов фруктовые кислоты. Особенно это касается цитрусовых соков.
Бутилированная вода. Пусть это и не самый худший напиток для зубов, однако, в отличие от водопроводной воды, после процесса очистки в ней уже нет фтора и других ценных веществ.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 13:43Дело Шабунина об уклонении от армии не двигается из-за личных знакомств, — журналист
- 20:15Бизнес-партнерша из рф нардепа-слуги Безгина оказалась "причастной к СВО", а у него до сих пор есть доступ к гостайне, - экс-нардеп
- 19:30Украинских раненых бойцов, которые прибыли в Берлин на протезирование, встречал мэр города Кай Вегнер, - Кличко ФОТО
- 18:00В Киеве открывается второй кинофестиваль Sunny Bunny: организаторы обещают ряд интересных картин ФОТО
- 16:42Танцевальные субботы, варьете, рок, ска-панк и спектакли: Caribbean Club анонсирует события апреля-мая
- 15:23Лавров: россия продолжит убивать даже во время возможных переговоров о мире
- 14:54Оффшоры и завышенные цены: Предварительные данные аудита в Украинской ассоциации футбола шокируют
- 14:03В Польше заявили, что не дадут Украине "Патриоты", потому что "нет необходимого количества"
- 13:30СМИ: Украине удалось создать дрон, который долетает до Сибири
- 09:22ПВО уничтожила российский самолет Ту-22М3, более 20 ракет и 14 "шахедов"
- 08:41 В Харьковской области из-за аварии от света отключат половину региона
- 08:36Харьковская ОВА заявила о ряде массированных обстрелов города Волчанск: Есть раненые ФОТО
- 08:02Принц Гарри официально подтвердил, что теперь является резидентом США.
- 07:04Россияне ударили ракетами по Днепру, есть раненые
- 20:13Фермер Василий Костюк: Аграрии не могут начать обработку земли, а у пайщиков нет средств на разминирование
- 18:05 Аграрии Харьковщины получат 30% скидку на железнодорожные перевозки — ОВА
- 17:34Футбольный чемпионат Европы-2024: где легально смотреть в Украине
- 17:23Армия Путина ракетами обстреляла Харьковскую область: Прокуратура показала последствия ФОТО
- 15:25Королева шоу и икона стиля на сцене Osocor Residence — VERKA SERDUCHKA сыграет концерт под открытым небом