Тренер Дженнифер Лопес раскрыла секрет ее знаменитых ягодиц

Тренер 45-летней певицы и актрисы Дженнифер Лопес рассказала, как ее подопечной удалось добиться таких роскошных форм

Тренер Дженнифер Лопес раскрыла секрет е…

Недавно Дженнифер Лопес презентовала новый «горячий» клип на песню, посвященную ее ягодицам. В ролике Booty певица, одетая в откровенные наряды, продемонстрировала свои достоинства, которыми ее одарила природа. Популярный в звездной среде тренер Трэйси Андерсон рассказала, что своими формами Лопес обязана не только генам, но и специальной программе тренировок.

«Дженнифер тренируется по часу ежедневно - 30 минут кардио и 30 минут нагрузка на мышцы. Занятия должны помогать ей выдерживать нагрузки во время шоу. Мы не хотим менять ее и так сексуальное тело, так что мы создали специальную программу упражнений, чтобы поддерживать ее соблазнительную попу в тонусе. Секрет заключается в том, что каждые 10 занятий мы меняем программу», - делится Андерсон.

Трэйси Андерсон отвечает не только за фигуру Дженнифер Лопес. В числе ее клиенток - Мадонна, Шакира, Шерил Коул, Гвинет Пэлтроу и многие другие, сообщает ДеПо со ссылкой на woman.ru.

Ранее ДеПо раскрыл главный секрет молодости Дженнифер Лопес.

Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua

Все новости на одном канале в Google News

Следите за новостями в Телеграм

Подписывайтесь на нашу страницу Facebook

deneme